凉拌黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

凉拌黄豆芽的做法

• 1.黄豆芽菜摘去根部

• 2.蒜泥、葱、芹菜切小段

• 3.芹菜用少量盐稍一下

• 4.把洗净的黄豆芽用沸水稍焯断生捞起晾凉，待用

• 5.把所有处理好的材料放在一起，下调味料，拌均匀

• 6.鲜爽啊，又在减肥中啦！