蒸肉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

蒸肉粉的做法

• 1.准备好食材。

• 2.大米淘洗干净后阴干。

• 3.主食材全部倒入锅内不断翻炒。

• 4.捡出八角和花椒不要，放入盐调味。

• 5.炒至金黄色后铺开晾凉。

• 6.最后低速研磨成粉即可。

• 7.成品