紫薯玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯玫瑰花馒头的做法

• 1.把年和好待发酵1-2倍大

• 2.发酵好的面挤一小个大小一样五个，擀成饺子皮状

• 3.如图，按上面摆好

• 4.从下往上包起来，

• 5.从中间切开

• 6.把花瓣整理下 玫瑰花就像了吧

• 7.成品了

• 8.蒸熟了 颜色还是很鲜艳呢