冬瓜片肉末汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

冬瓜片肉末汤的做法

• 1.冬瓜去皮，用削皮刀把冬瓜削成薄片

• 2.瘦肉切成肉末，加入酱油、料酒、地瓜粉腌制一会

• 3.热油放入姜片加水，水开后放入冬瓜片煮一分钟。

• 4.再放入肉末，煮两分钟，放盐和少许白糖调好味道，最后用地瓜粉勾芡

• 5.味道很好哦