孜然烤香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

孜然烤香菇的做法

• 1.香菇剪掉香菇蒂，洗净沥干备用

• 2.放入大碗，先撒入适量盐，拌匀。然后依次加入黑胡椒粉、辣椒面、孜然粉拌匀。

• 3.倒入橄榄油，搅拌均匀。

• 4.烤箱预热180度。烤盘铺上锡纸，香菇摆上，烘烤7分钟左右。

• 5.会出一些汁，翻面再烤5分钟即可。

• 6.装盘即可享用。