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水果汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:34:38 阅读：5629+ 来源：本站原创 作者：陈晓旭

健康功效

火龙果：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津
石榴：止泻、止血、生津止渴

食材用料

汤圆适量	火龙果适量相克食物
芒果适量相克食物	石榴适量相克食物
西米露少许	椰汁（牛奶）适量

水果汤圆的做法

1.准备好食材，芒果和火龙果切丁
2.锅里烧开水
3.水开了倒入小汤圆，汤圆漂浮起来就熟了
4.这时候准备水果，西米放入碗中
5.再放入火龙果
6.放入煮好的汤圆
7.倒入椰汁（牛奶，或者任意自己喜好的饮品）
8.可以享用了
9.完成

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